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干红葡萄酒晚上喝多少最好呢
1、不好意思！！还是长篇大论！！不过内容是不错的！！葡萄酒有很多好处，但是吃葡萄却达不到喝葡萄酒的保健效果，这是因为红葡萄里抗衰老的自由基主要存在于葡萄皮里，而防治心血管病有效的丹宁酸，主要在葡萄籽中。
2、低于60公斤体重者应相应减少，最好掌握在45克左右。换算成各种成品酒应为：60度白酒50克、啤酒1公斤、威士忌250毫升。红葡萄酒虽有益健康，但也不可饮用过量，以每天2至3杯为佳。
3、饮用红酒时，最好搭配食物进行，因为当空腹喝酒时，酒精可能会直接刺激胃壁而引起胃炎等。在者搭配相应的食物，也能勾搭出红酒的风味，例如赤霞珠葡萄酒搭配牛排。
4、当然每个人对酒精的反应都是不同的，也许很多人饮用红酒时会多喝一些，不过如果为了更好地保健身体，最好不要饮用红酒过量。
女生晚上睡觉前喝红酒喝多少比较好
1、对男士而言，红葡萄酒可以活血化瘀，祛除疲劳，放松身心，帮助激活免疫神经网络，起到减缓生殖系统衰老的作用。有资料表明，红葡萄酒还有一定抗癌防癌作用。最好是在睡前半小时左右饮用，200毫升最佳。
2、适当喝红酒确实可以有助消化，降低心血管发病几率。一般是晚餐佐餐饮用，不要刚好睡前饮用，最佳饮用量是1-3杯，就是200ml左右。
3、如果喝了后马上就睡，对于肝脏是有一点负担的，这样喝红葡萄酒，比不喝还不好。另外喝红酒时必须醒醒酒，只有醒过的红酒，酒精含量会降低，芳香物质通过空气氧化过后最大化释放，红葡萄酒喝的不是酒精，而是口感和品位。
4、睡前喝红酒对身体有什么好处？喝多少最好？ 努力当你的最佳答案。前阵子我也在360宅买了瓶美国产的红酒给老婆。 对你们女的来说，可以美容，让面板气色红润，健康角度是活化心血管。 每天喝一小杯就好了。
